Ingerir vitaminas e minerais regularmente é essencial para levar uma rotina mais ativa. Hoje em dia, as pessoas estão buscando cada vez mais ter uma vida saudável e equilibrada, e a suplementação para aumentar a disposição pode ser uma importante aliada para conquistar esses objetivos.
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Os benefícios do magnésio para a saúde e bem-estar
Entre os principais benefícios do magnésio para o organismo, podemos citar que esse mineral pode melhorar o humor, o sono, o desempenho físico e a regulação do açúcar no sangue.
Só que os benefícios não param por aí!
Para descobrir os demais, basta seguir com sua leitura!
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setembro 6, 2023
Esquecimento: 6 causas que podem desencadeá-lo
O esquecimento, também conhecido como perda de memória, é a dificuldade de acessar as lembranças de curto e longo prazo. Quem sofre desse problema também não consegue armazenar novas informações com clareza. Em geral, é sintoma de que a atividade cerebral não está bem.
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Articles, Asides, Equipollent, Markup
setembro 6, 2023
Suco para aumentar a imunidade funciona? Como preparar? 9 receitas
Um corpo imune é aquele que reage rapidamente a qualquer invasão de micro-organismos nocivos, como algumas bactérias, os vírus e os parasitas que podem desencadear algumas doenças
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